Alabárdos 26.42 km Futás 2017-10-03-n 09:05-kor

Alabárdos futás

2017.10.03 Kedd, 09:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:36

Távolság

26.42 km Szint: 71 m

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:28	1	05:28	10.98	31	81	148	133
00:05:44	1	05:44	10.47	38	139	148	144
00:05:09	1	05:09	11.65	18	142	147	145
00:05:13	1	05:13	11.50	17	140	145	142
00:05:02	1	05:02	11.92	34	142	147	145
00:05:05	1	05:05	11.80	18	143	149	145
00:05:02	1	05:02	11.92	31	144	149	147
00:05:14	1	05:14	11.46	25	145	148	146
00:05:05	1	05:05	11.80	22	145	149	146
00:05:02	1	05:02	11.92	27	145	148	147
00:04:59	1	04:59	12.04	19	146	150	148
00:04:57	1	04:57	12.12	27	146	152	149
00:05:03	1	05:03	11.88	29	147	151	149
00:04:56	1	04:56	12.16	36	147	150	148
00:05:01	1	05:01	11.96	9	147	152	150
00:04:53	1	04:53	12.29	44	150	153	151
00:04:45	0.98	04:51	12.38	25	151	156	154
00:05:04	1	05:04	11.84	46	150	155	153
00:04:48	1	04:48	12.50	50	153	157	155
00:04:47	1	04:47	12.54	18	155	158	156
00:04:40	1	04:40	12.86	43	155	158	157
00:04:50	1	04:50	12.41	16	157	161	159
00:04:49	1	04:49	12.46	30	159	161	160
00:04:43	1	04:43	12.72	41	158	162	160
00:04:47	1	04:47	12.54	17	160	166	162
00:05:08	1	05:08	11.69	28	161	167	164
00:01:22	0.32	04:16	14.05	1	165	166	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.