felician 42.1 km Futás 2009-11-29-n 15:30-kor

felician futás

2009.11.29 Vasárnap, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:02:20

Távolság

42.1 km Szint: 300 m

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

182

Edzésleírás

HHH széle, 3 szigetkör

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:02:20	42.1	05:45	10.42	300	80	182	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

felician 5322 napja

Ja, jó volt. Csak mindig elpiszmogom az időt, és későn indulok el, és sötét lesz hamar. Világosban még jobb volna.

mjoci 5322 napja

Kellemes edzés.

sgerry 5322 napja

Azt a kutya mindenit:)! Micsoda edzés! Gratula, szép nagy táv és még szint is volt benne. Ilyenkor hogy frissítesz? Milyen versenyeken fogsz jövőre indulni?

Felszerelések

Mizuno Wave Rider 12

Egyéb pulzusmérő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.