TiGör futás

2009.12.06 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:08:00

Távolság

27.8 km

Tempó

04:36 p/km (13.03 km/h)

Edzésleírás

Velencei-tavi futás
Szuper futás, nagyon jól esett, már igényeltem egy tempósabb futást. Köszönöm Blue-nak, hogy velem jött és segített!
És persze az önkéntes szervezőgárdának is, nagyon jól éreztem magam, nagyon önfeláldozó csapat!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 27.5 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

TiGör képe

TiGör 5262 napja

:) Köszi mindenkinek!
makaiviki képe

makaiviki 5262 napja

HÚÚ, NAGYON SZÉPET MENTÉL, GRATULÁLOK!
dildi képe

dildi 5265 napja

Azééé az dúrva volt, hogy én még ott kavirnyáltam a bicikliúton, Te meg már mész hazafelé és 32 foggal vigyorogva integetsz ki az autóból!!!! Gratulálok!!
mateve képe

mateve 5265 napja

Gratu! Jól mentél! Szegény Blue teljesen magába volt zuhanva.....  :))))
Blue képe

Blue 5266 napja

Gratula!
Legközelebb......! :)
mjoci képe

mjoci 5266 napja

Gratulálok, gyors voltál mint mindig.
pecsenye képe

pecsenye 5266 napja

jól elnyargaltál ám...gratulálok... 2hét múlva tortúra? szép kis csapat szerveződik..:)
eftomi képe

eftomi 5266 napja

Gratulálok, szép tempóban mentél!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!