Balikó András 19.81 km Futás 2017-10-01-n 10:32-kor

Balikó András futás

2017.10.01 Vasárnap, 10:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:09:11

Távolság

19.81 km Szint: 482 m

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 482 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:24	1	08:24	7.14	68	95	160	142
00:05:22	1	05:22	11.18	5	143	165	155
00:06:46	1	06:46	8.87	44	152	167	159
00:07:42	1	07:42	7.79	51	143	160	154
00:06:34	1	06:34	9.14	41	154	167	161
00:05:41	1	05:41	10.56	9	153	168	161
00:05:50	1	05:50	10.29	11	155	168	163
00:06:09	1	06:09	9.76	15	157	173	165
00:04:55	1	04:55	12.20	0	154	165	158
00:06:27	1	06:27	9.30	6	154	166	162
00:05:51	1	05:51	10.26	17	156	166	162
00:07:14	1	07:14	8.29	36	157	169	164
00:09:15	1	09:15	6.49	74	151	167	159
00:06:42	1	06:42	8.96	20	148	170	162
00:07:53	1	07:53	7.61	44	161	171	166
00:05:44	1	05:44	10.47	5	157	172	164
00:06:04	1	06:04	9.89	8	159	175	167
00:05:50	1	05:50	10.29	3	158	180	168
00:06:24	1	06:24	9.38	25	172	182	178
00:04:24	0.81	05:26	11.05	2	168	175	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.