Boszi72 13.81 km Futás 2017-09-30-n 06:24-kor

Boszi72 futás

2017.09.30 Szombat, 06:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:03

Távolság

13.81 km Szint: 315 m

Tempó

08:29 p/km (7.08 km/h)

Edzésleírás

PBJ-rőlkis karika, de eltévesztettem egy elágazást és így Csobánka felől a kéken mentem fel a Kevélyre, majd a Kevély-kört követve vissza PBJ-re. Alig 1 pervre voltam a megállóról, mikor elsuhant előttem a busz, következő 44 pec múlva.... szétfagytam volna, úgyhogy lefutottam a körgyűrűig,

Jó kis kocogás volt, láttam vaddisznót, szívtam erdei levegőt, szedtem makkot a macskámnak, kár lett volna kihagyni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:57:03	13.81	08:29	7.08	315	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.