Edzésleírás
Nehezen elindulós, de aztán nagyon jóleső futás. Március15 út- Uraji híd-Március 15. útvonalon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:48 | 8.77 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 |