rambó112 75 km Bringázás 2009-11-29-n 10:00-kor

rambó112 bringázás

2009.11.29 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:44:00

Távolság

75 km

Tempó

02:11 p/km (27.44 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

100

Maximum

164

Edzésleírás

Ibrányi kör utána meg még sóstón körözgetés.4-en voltunk,kicsit éhes lettem a végére mert előtte nem nagyon tudtam enni.Azért a végére kicsit elfáradtam,de jó volt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:44:00	72	02:17	26.34	0	110	100	164	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.