Edzésleírás
Egyben írtam be a mai futit ide a levezetéssel együtt de a garminban látod külön is.
Jó volt az hogy két napig csak lazábbakat futottam, ismét jól esett a picit gyorsabb. Csak annyi apró fekete bogár volt megint. Egyet kettőt sikerült megenni. : )
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:57 | 15.67 | 04:39 | 12.89 | 0 | 0 | 0 |