zikov19800910 futás

2017.09.27 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:57

Távolság

15.67 km

Tempó

04:39 p/km (12.89 km/h)

Edzésleírás

Egyben írtam be a mai futit ide a levezetéssel együtt de a garminban látod külön is. 

Jó volt az hogy két napig csak lazábbakat futottam, ismét jól esett a picit gyorsabb. Csak annyi apró fekete bogár volt megint. Egyet kettőt sikerült megenni. : )

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:57 15.67 04:39 12.89 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!