bazsinkaivett futás

2017.09.24 Vasárnap, 15:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:09

Távolság

5 km Szint: 81 m

Tempó

09:26 p/km (6.36 km/h)

Edzésleírás

Piliscsabai futáás, nagyon élveztem;) Bár az elején már láthato,volt h felfele kell futni, nem azegte kedvemet, végig csináltam. Egyenlöre 5 percet futok, egy percet gyaloglok. Remélem gyakrabban eljutok futni, h gyorsítsak a tempomon.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:09 5 09:26 6.36 81 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!