pecsenye futás

2009.11.28 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:30:00

Távolság

42.4 km

Tempó

09:12 p/km (6.52 km/h)

Edzésleírás

Tanúhegyek nyomában..Piszok nehéz túra, azok a hegyek...Remek társasággal: Arev, mateve, Zsófi, Misu, Jozsó, Laci, ja és én is ott lihegtem. Sz@rrá ázás, a végére napsütés, gyönyörű táj.. Nagyon jóóó volt!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:30:00 42.4 09:12 6.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

16 hozzászólás

cica66 képe

cica66 5326 napja

Óriási gratula!!Emberfeletti amit képes vagy véghezvinni..:)
yoyo képe

yoyo 5328 napja

Jól mentetek pecsenye ezen a nehéz túrán !
Nekem 1 órával tovább tartott tavaly ;)
Gratulaaaaa jó bandázás lehetett !
tardigrada képe

tardigrada 5328 napja

Tanúskodni mindig irtó nehéz, az tuti. Hát még 6 és fél órán át! Bravó Pecsenye!
mjoci képe

mjoci 5328 napja

Jól van jegyeztem ezeket a rosszindulatú megjegyzéseket., majd kaptok a turbánotokra.:))))))))))))))))
pecsenye képe

pecsenye 5328 napja

Na széép:) mindenki szegény Jocit akarja megverni.. Verjük meg akkor:)
dildi képe

dildi 5328 napja

Okés, kergessük, de hátrakötött kézzel és bekötött szemmel :))))))))
Gratulálok ehhez a nagy túrához, ügyesek voltatok!!
Böki képe

Böki 5328 napja

Jocinak tényleg érik egy verés,de legalább kergessük meg! :o)

Gratulálok,szép kis túra lehetett,főleg ilyen társasággal!
mjoci képe

mjoci 5328 napja

Ajjjajj, Jó Tündérem is bántani akar.:)))))))))))))))))))
Na akkor lehet kergetni.:))))))))))))))))))

Mamba képe

Mamba 5328 napja

Mateve! Najóóó jóóóó! De mikkooóóór??? :D :P
Mamba képe

Mamba 5328 napja

Gratula Pecsenye! Combos lehetett. :o)
mateve képe

mateve 5328 napja

őőőőőőőőőő.............szerintem a Jocit verjük meg...... :)))))
Sipi képe

Sipi 5329 napja

Gratulálok ! Látom ott is volt eső ,és napsütés is.......:))
Jövőre megnézem  !
mjoci képe

mjoci 5329 napja

Gratulálok. Nem a hegyek voltak meredekek, hanem ti voltatok edzetlenek.:)))))))))))))))))))))))))))))
TiGör képe

TiGör 5329 napja

:) Én is örülök, hogy együtt futottunk.
Hát na, örültem, hogy nézhettem a térképet. Ebben elég gyenge vagyok, és emiatt eléggé motivált is. Valamint rendkívül örülök, hogy nem tévedtünk el!!! :))

Jó pihenést!
Shrek képe

Shrek 5329 napja

Le a kalappal előttetek. Most mondjam, hogy egy kicsit írigykedem? Nem mondom. Anélkül is az vagyok.
posztizoli képe

posztizoli 5329 napja

Ezért jó a hosszú futás vagy tura, mert a vége már nagyon jó!! Még a nap is kisüt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!