Edzésleírás
Baja DVCS-zsiliptől Fajsz kompkikötőig oda-vissza, egyedül tekerve végig. Talán ez volt az idei utolsó rövid nadrágos-mezes tekerés. Utána vádlizás lépcsőn: 10-15-20-25.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:00 | 54.5 | 01:46 | 34.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |