2017.09.26 Kedd, 04:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:14:04

Távolság

2.4 km

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Edzésleírás

Ismét egy kis hajnali futás. Ez a futásfajta, igaz hogy rövid, de energiával tölt fel egész napra!

Sokat javult a lábam, de még nem tökéletes. Ma estére egy 8,2 km-es futás van betervezve, ha minden jól megy összehozom!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:04 2.4 05:52 10.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!