Edzésleírás
Szlovénia Konjice .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:57 | 10 | 04:54 | 12.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Köszönöm, Jól esett, kicsit bánom h nem hajtottam meg jobban mert mikor beértem a célba nem éreztem annyira fáradtnak magam. Jó kis pálya volt. az első 5 km enyhe sunyi emelkedő volt. Másik fele laknás, lejtős, pici dombocskákkal. Asszem elégedett vagyok, hogy sérülés óta így megy. talán jobban mint eddig.
Örülök, hogy ismét a pályán vagy! Milyen érzés volt? :-)
Köszönöm! :-D Igen valóban nem igazán jött össze az idei év!
Mint egy falat kenyér! Úgy hiányzott már egy ksi verseny. Olyan rég voltál már. :-)
Szép volt! :-)
lacika76 2423 napja
Csak szépen, okosan "rázódj" vissza. Utána mehet az idegből szúrd neki! ;-)