Doki79 51 km Bringázás 2009-11-28-n 00:00-kor

Doki79 bringázás

2009.11.28 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:00

Távolság

51 km

Tempó

02:11 p/km (27.57 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

196

Edzésleírás

50kili tekerés, 5-en voltunk. Laza alapozó tempó 150es pulzuson, de inkább alatta. Jó volt csak az idő romlott el a végére, azn utolsó pár kilóméteren eleredt az eső.Remélem holnapra jobb idő lesz. Frankó volt tekerni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:51:00	51	02:11	27.57	0	0	57	196	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.