smarcsu Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:34Távolság
2.5 kmTempó
23:02 p/km (2.61 km/h)Edzésleírás
400 m bemelegítés
500 m gyors technika
10*25 gyors
250 gyors
2*125 gyors
200 gyors
500 gyors 8.43
150 m levezetés
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:34 | 2.5 | 23:02 | 2.61 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 2430 napja
Szép edzés! De ...
10x25 gyors?
Nem hiányzott volna. :-) De nem is értem ezeket a számomra gyorsító jellegű feladatokat ilyenkor szeptember végén. :-) De lehet, hogy nekem nem is kell érteni, csak csinálni! :-))))))))))))))))))))