ZeRoberto futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:12Távolság
13.72 km Szint: 155 mTempó
04:45 p/km (12.63 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
164
Edzésleírás
Párizs, normál futás. 2 napot kint vagyok üzleti úton megérkezés után és az esti rendezvény között edzés a Bois de Boulougne erdőben.
Könnyebb tempó a tegnapi 10 km erőltetett menet után. Sokan futottak, és sokan futnak jól, komoly tempót. Otthon ezt kevésbé látni...
Nekem fáradtak voltak a lábak, de jól esett átmozgatni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:12 | 13.72 | 04:45 | 12.63 | 155 | 0 | 164 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
