Edzésleírás
Aluminium man úszás, a kiírás szerint 20.5 fok volt a víz, szerintem meg nagyon hideg. nem ment igazán jól, de kb. egy teljes körön át jött utánam egy 4-5 fős csapat :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:30 | 1.5 | 21:40 | 2.77 | 0 | 0 | 0 |