Edzésleírás
a gyerekekkel együtt a tóparton.bem. a szabadstrandig, majd onnan repülők és váltogatás a betonig, igen komoly résztávok vissza, majd a kőporosban is intervall rövid pihenőkkel! egész jól esett és elég jól ment is!bravo
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 9 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |