Edzésleírás
Ebben minden volt, szakadó eső, szél, hűvös szél. A végére természetesen kisütött a nap. :-D Felfelé mentünk szinte végig (legalábbis úgy éreztem:-D). A lefeléken óvatos vagyok, de kezdek belejönni, talán. Van még mire gyúrni. ;-)
https://flow.polar.com/training/analysis/1750553854
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:40:11 | 22.04 | 09:59 | 6.01 | 1122 | 80 | 170 | 140 |