Kelő futás

2017.09.17 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:09:30

Távolság

21 km

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Edzésleírás

Nagyvárad félmaraton. eredménylistán: 2:09,46 idővel

1. kör: 30:38,7 

2. kör 32:07,5        

3. kör 33:19,6        

4. kör 33:40,8        

204 indulóból 161. hely

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:09:30 21 06:10 9.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!