sankesz futás

2017.09.17 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:12:22

Távolság

22.5 km Szint: 600 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

II. Avalon Félmaraton

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:12:22 22.5 05:53 10.20 600 0 172 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

sankesz képe

sankesz 2438 napja

Köszönöm Orsi! Nincs saras fotó, de amit Csilla felrakott képeket azokon én is rajta vagyok patyolattisztán :))

torolt_12 képe

torolt_12 2439 napja

Gratulálok Sándor, látom, együtt toltátok Csillával! Saras fotó nem készült? :))

holovacz képe

holovacz 2439 napja

:D :D :D

sankesz képe

sankesz 2439 napja

Köszönöm! Verseny után bementem sárosan az Auchanba és ott mutogattak rám, hogy "bíztos Spartanon volt". :)))

RunKa képe

RunKa 2440 napja

Gyenge eső ? Szóval te még csak sáros sem lettél ?  Gratulálok, tiszteletem :)

holovacz képe

holovacz 2440 napja

Gratulálok és köszi, hogy átvetted a díjaimat! :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!