Edzésleírás
Skyward a kisCsapattal.
szuper program volt. Igazából 3*1,5 perc volt, de intenzív és nagyons szórakoztató program volt. Több ilyen kellene.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:15:00 | 0 | 0 | 0 |