Edzésleírás
Még a wizzair előtt elkezdődött ez a torokfájós cucc, amit a neocitran szinten tart. A csütörtöki futás után másnap éreztem, hogy kell egy kis pihenő, ráadásul az alhasamat már sétálva is éreztem. Mára nem is terveztem semmit, de reggel jobb volt a torkom, így nem bírtam ki, és futottam egy picit, huh nagyon jól esett, nehéz volt abbahagyni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |