Istvan74 43.07 km Futás 2017-09-16-n 20:03-kor

Istvan74 futás

2017.09.16 Szombat, 20:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:56:26

Távolság

43.07 km Szint: 568 m

Tempó

08:17 p/km (7.25 km/h)

Pulzus

Átlag

114

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 568 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:16	1	06:16	9.57	8	72	131	121
00:06:22	1	06:22	9.42	7	119	125	123
00:06:19	1	06:19	9.50	9	120	126	123
00:06:22	1	06:22	9.42	9	119	126	122
00:06:23	1	06:23	9.40	11	119	128	123
00:06:02	1	06:02	9.94	9	121	126	124
00:06:51	1	06:51	8.76	10	100	124	121
00:07:42	1	07:42	7.79	11	78	123	112
00:06:36	1	06:36	9.09	9	117	124	121
00:06:26	1	06:26	9.33	11	117	124	120
00:06:24	1	06:24	9.38	9	112	123	119
00:06:35	1	06:35	9.11	12	116	122	119
00:06:19	1	06:19	9.50	10	117	122	120
00:09:53	1	09:53	6.07	13	77	124	107
00:11:31	1	11:31	5.21	12	68	118	98
00:07:33	1	07:33	7.95	10	88	121	114
00:06:50	1	06:50	8.78	10	115	122	119
00:06:28	1	06:28	9.28	10	117	125	122
00:06:35	1	06:35	9.11	13	120	129	124
00:10:24	1	10:24	5.77	15	77	136	109
00:06:34	1	06:34	9.14	13	122	126	124
00:06:39	1	06:39	9.02	11	120	125	122
00:09:25	1	09:25	6.37	13	77	125	109
00:08:18	1	08:18	7.23	10	79	125	110
00:07:01	1	07:01	8.55	14	110	124	121
00:06:43	1	06:43	8.93	10	119	126	122
00:06:48	1	06:48	8.82	10	114	123	120
00:06:57	1	06:57	8.63	14	118	126	121
00:06:51	1	06:51	8.76	14	118	125	121
00:09:59	1	09:59	6.01	16	82	142	118
00:18:14	1	18:14	3.29	25	71	136	91
00:07:13	1	07:13	8.31	17	117	132	121
00:17:20	1	17:20	3.46	21	68	126	92
00:07:35	1	07:35	7.91	14	103	125	122
00:09:40	1	09:40	6.21	15	80	124	111
00:07:19	1	07:19	8.20	14	116	125	122
00:07:03	1	07:03	8.51	17	118	125	122
00:09:21	1	09:21	6.42	20	82	124	113
00:07:58	1	07:58	7.53	17	89	126	118
00:06:53	1	06:53	8.72	13	113	125	121
00:07:02	1	07:02	8.53	15	112	127	123
00:06:38	1	06:38	9.05	17	123	128	125
00:20:19	1	20:19	2.95	26	67	127	91
00:04:45	0.07	01:07:51	0.88	3	66	82	75

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Istvan74 2456 napja

Köszönöm! :)

tomcsi 2456 napja

Laza vagy :-)

Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.