Edzésleírás
Hűvösebb volt, uh nem volt annyira lassú, mint vasárnap, de a múlt hét keddihez képest nem látok túl nagy változást... :-(
Gondolom ne legyek türelmetlen. :-D
https://flow.polar.com/training/analysis/1741153078
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:11 | 13.02 | 06:28 | 9.28 | 142 | 89 | 157 | 140 |