Edzésleírás
Makó - Apátfalva felé a töltésen - és vissza
(5.32, 5.27, 5.29, 5.21, 5.16, 5.12, 5.00, 5.10, 5.24, 5.28, 5.32, 5.23, 5.23, 5.28, 5.29, 5.30, 5.24)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:29 | 17 | 05:23 | 11.15 | 0 | 98 | 172 | 155 |