jankfalvigergely 5.7 km Futás 2017-09-12-n 05:39-kor

jankfalvigergely futás

2017.09.12 Kedd, 05:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:14

Távolság

5.7 km

Tempó

08:07 p/km (7.40 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Laza edzésnek indult de a végén össze futottam az egyetlen általam ismert épeszű Zombival, így még futottuk majd 2 km-t, beszélgettünk. Hosszú évek óta nem talalálkoztunk, jó volt kicsit dumálni, örültem neki!

PIHENŐHÉT!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:14	5.7	08:07	7.40	0	0	153	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.