herflis 15.07 km Futás 2017-09-11-n 18:24-kor

herflis futás

2017.09.11 Hétfő, 18:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:52

Távolság

15.07 km Szint: 241 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

104

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 241 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:47	1	05:47	10.37	16	108	172	159
00:05:47	1	05:47	10.37	16	161	170	167
00:05:58	1	05:58	10.06	18	164	171	168
00:05:53	1	05:53	10.20	14	164	171	167
00:05:53	1	05:53	10.20	10	163	171	167
00:05:58	1	05:58	10.06	11	162	171	167
00:06:05	1	06:05	9.86	20	160	171	166
00:06:05	1	06:05	9.86	17	160	170	166
00:05:57	1	05:57	10.08	17	163	172	167
00:05:59	1	05:59	10.03	16	162	172	166
00:06:07	1	06:07	9.81	28	161	171	167
00:05:53	1	05:53	10.20	18	163	170	167
00:06:02	1	06:02	9.94	14	162	172	167
00:05:57	1	05:57	10.08	11	162	171	167
00:06:08	1	06:08	9.78	14	163	173	168
00:00:23	0.07	05:29	10.96	1	167	168	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.