2017.09.11 Hétfő, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:13

Távolság

18 km

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

Üdv Mindenkinek!

Egy nagyon fárasztó nap után, még egy kis fáradsággal a lábaimban, a szombati versenytől vágtam neki a mai futásnak. 18 km-et futottam, de elég is volt, viszont így 1 órával a futás után meglepődve tapasztalom, hogy milyen gyors a regeneráció.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:13 18 05:51 10.26 0 0 153 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!