pecsenye 15.2 km Futás 2009-11-25-n 18:45-kor

pecsenye futás

2009.11.25 Szerda, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:39

Távolság

15.2 km

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Edzésleírás

Csak lazán, nyugodtan, átmozgató jelleggel. Éééééés piszok jó volt. lazának, könnyűnek éreztem magam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:39	15.2	05:18	11.31	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mateve 5333 napja

Jajj Sipi.....te még nem tudod? Ez a pasi nemnoooormális...........Én szenvedve döcögök mellette-mögötte, ő meg vigyorogva hátra szól:jéééé....ma olyan könnyed és laza vagyok.........áááááááááá..........nem idegesítő.....kicsit sem.......... :))))))

Sipi 5334 napja

A tegnapi mozgás-formáid után,nekem ez a tempó talán bringán menne........:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.