Alabárdos futás

2017.09.10 Vasárnap, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:41:03

Távolság

21.22 km Szint: 114 m

Tempó

04:46 p/km (12.60 km/h)

Edzésleírás

32. WizzAir Budapest félmaraton

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:41 1 04:41 12.81 19 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 24 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 14 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 21 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 28 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 54 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 33 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 17 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 21 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 15 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 24 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 18 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 22 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 23 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 17 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 30 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 77 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 48 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 31 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 64 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 39 0 0 0
00:01:05 0.24 04:31 13.29 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Alabárdos képe

Alabárdos 2474 napja

Köszi @Amatőr!

Én is gratulálok, nem sokkal utánam értél be. :)

Amatőr képe

Amatőr 2475 napja

Hű, mennyi szám! :)
Tudom, szerinted nem volt ez jó, de hadd gratuláljak azért. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!