Edzésleírás
Kaposvár atlétikai pálya...8 pályán gyönyörű holvilágos estén..sajna az állapotom egyre rosszabb,ezért csak lazát vállaltam be...10 km irtam..annál több volt de mennyivel nem tudom nem számoltam a köröket már 22 felett...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:52 | 10 | 06:05 | 9.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
margit13 5272 napja