Edzésleírás
Lupa-tó-rakpartok, alagút, Lánchíd, rakpartok és Hősök terén a 2. depó. Végig sűrű tömegben de a bolyozást elkerülve tekerve a női mezőnyt és a jobban úszó seniorokat előzgetve tűrhető bringázást produkáltam:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:19 | 39.5 | 01:38 | 36.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |