Betyár bringázás

2017.09.04 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:40

Távolság

66.5 km

Tempó

01:44 p/km (34.50 km/h)

Edzésleírás

   Szálka-kör.  3 fős boly (Csuri, Zoli). Ketten forogtunk Csurival hosszú vezetéssel. Emelkedőn megpróbáltam elmenni Csurival, de kaptam 20 másodpercet. Reggel frissek voltak a lábak, ezért ma keményen akartam edzeni, sikerült is. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:40 66.5 01:44 34.50 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!