Edzésleírás
Durván párás idő volt, megpróbáltam két esős időszak alatt futni egyet. A távolság nagyjából előre tervezett volt, a tempó közben jött. A végére azért elfáradtam. Soha rosszabbat. PB ez, akárhonnan is nézzük...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:27 | 21.1 | 05:08 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
csabipontkom 2490 napja
Egyre gyorsabb leszel! :) Egs!