zizidili 9.2 km Futás 2009-11-24-n 13:52-kor

zizidili futás

2009.11.24 Kedd, 13:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:23

Távolság

9.2 km Szint: 270 m

Tempó

04:36 p/km (13.02 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:23	9.2	04:36	13.02	270	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Hja, megfogadom mindig, hogy soha többet nem...Aztán eltelik pár hónap, aztán megint igen...:-))
Nem az volt a baj, hogy mennyiségileg túloztam, hanem nem volt időm szombaton enni...De gondolom láttada a naplómba, nameg még 2 edzést is tartottam a terembe grátisz...:-)))
Azért jók vagyunk,hogy másnapos állapotban is kitartunk!!!!! Gratula Nekünk:-))))

Felszerelések

Adidas Fortitude 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.