tomikaga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:40Távolság
17.55 kmTempó
05:17 p/km (11.36 km/h)Edzésleírás
Mondhatnám, hogy jó volt, de nem volt az. Totál elegem lett ebből a meleg időből, remélem jövő júliusig nem lesz több ilyen. Inkább essen...
Már az elején beláttam, hogy ebből aztán tempózás nem lesz, így szépen végigtalpaltam a kimért adagot, aztán inkább söröztem. :) A bal vádlim valaiért minden alkalommal lemerevedik, keresem az okot, de nem lelem, pedig nyújtok is rendesen...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:40 | 17.55 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 2494 napja
Egs, a sört is!