herflis 9.4 km Futás 2017-08-31-n 18:33-kor

herflis futás

2017.08.31 Csütörtök, 18:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:14

Távolság

9.4 km Szint: 161 m

Tempó

06:24 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

104

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 161 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:12	1	06:12	9.68	18	112	164	156
00:06:19	1	06:19	9.50	14	156	176	163
00:06:15	1	06:15	9.60	24	160	175	168
00:06:13	1	06:13	9.65	15	159	175	166
00:06:25	1	06:25	9.35	15	157	175	167
00:06:22	1	06:22	9.42	22	157	174	167
00:06:16	1	06:16	9.57	13	158	176	167
00:06:30	1	06:30	9.23	22	159	176	169
00:06:41	1	06:41	8.98	12	148	169	156
00:03:01	0.4	07:33	7.96	7	145	157	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.