Kincses Nóri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:36:03Távolság
30 kmTempó
05:12 p/km (11.53 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
0
Maximum
236
Edzésleírás
Az elkerülőnél (53 perc 50 mp volt az idő egy kényszermegállással). A tanyától balra futhatatlan útszakasz következett. Letört faágak, derékig érő gaz... Az alsó józsai házaktól 24 perc 10 alatt hazaértem. Az IT és vissza 59 perc 50mp-be telt, jelentős szél volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:36:03 | 30 | 05:12 | 11.53 | 0 | 0 | 236 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
