nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:48Távolság
9.95 km Szint: 162 mTempó
06:55 p/km (8.68 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
114
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 162 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 21 | 114 | 180 | 171 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 12 | 171 | 180 | 177 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 16 | 172 | 181 | 178 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 12 | 168 | 177 | 172 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 17 | 157 | 179 | 166 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 19 | 144 | 173 | 166 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | 14 | 132 | 172 | 146 | |
| 00:10:28 | 1 | 10:28 | 5.73 | 18 | 127 | 149 | 136 | |
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | 20 | 127 | 166 | 144 | |
| 00:08:54 | 0.96 | 09:16 | 6.47 | 13 | 121 | 140 | 127 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
