Edzésleírás
Hazafutás. Az időm javult, de nem hajtottam szét magamat. Jó tempóban jöttem, rettenetesen meleg volt. A végén felment a pulzusom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:56 | 6.2 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 177 | 165 |