Edzésleírás
Város - régi királyhegyesi út és vissza
(5.11, 4.52, 4.57, 4.57, 4.52, 4.59, 4.48, 4.59, 5.00, 4.53, 5.01, 5.13, 5.00, 4.57, 4.55)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:36 | 15 | 04:58 | 12.06 | 0 | 84 | 174 | 160 |