Edzésleírás
ködös túra a Batka csapattal, Szőcs Gáborral és Spirittel, Nórának az elején vissza kellett fordulnia. 5 geoláda összevadászása.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:23:49 | 19.3 | 19:53 | 3.02 | 705 | 0 | 0 | 0 |