Edzésleírás
vízszintes húzás 3x(3x7)fekvő előre dőlve 3x25
lábfelhúzás 45 3x25
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:45 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 135 | 113 |