Edzésleírás
Kék kör: Parkerdő - Kék jelzés erdőben - Olad - Csótó.
Nedves, csöpögős, ködös, sáros, gyönyörű őszi idő avarszőnyeggel. Jól Esett (mármint nekem). BSarok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:48 | 12 | 05:29 | 10.94 | 0 | 124 | 171 | 158 |