Wierchen futás

2017.08.19 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:26

Távolság

16 km

Tempó

04:39 p/km (12.90 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

hosszúfutás
12 kmig érzéssel aztán 4 km tempó
Az egészlassú volt és a hasam sem bírta.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:26 16 04:39 12.90 0 0 0 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!