judit61 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:58:42Távolság
20.17 kmTempó
05:53 p/km (10.20 km/h)Edzésleírás
Patak-part-Sashalom-Szilasmenti kerékpárút-patak-part.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:58:42 | 20.17 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
sárkány 2501 napja
Hát fél lábbal is lekörözöl:)))
Úgy látom a félmaratonon az indulás már nem kérdés.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
judit61 2500 napja
Csak a tempó kérdéses. Sajnos hétközben nagyon elfáradok, hétvégére már alig van energiám. Itt most sikerült 9 órát aludnom, kicsit törlesztettem az alvás adósságomat.