Edzésleírás
Éjjel megérkezett a front, s mivel csak keveset akartam mozogni, a dunapartri aszfalt sztrádára mentem. Se bringás, se futó, furcsán kihalt volt minden. Felfedeztem, hogy a Dráva magasságában vannak hinták - vizesek voltak, így most sajnos nem tudtam kipróbálni őket - ellenben az azsfaltba építettek néhány gumiszőnyeget. 3 alatt a Duna vize csordogál, így inkább a negyediken ugráltam egy jót. Furi ötlet, főleg, hogy a hintákon és a szőnyegeken kívül semmi más nincs a játszótéren.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:24 | 4.06 | 06:01 | 9.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |