Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás fekvenyomás (60 kg): 3 x 10, bicepsz (30 kg): 2 x 15, lábemelés (földön): 3 x 30, hasprés: 2 x 100
fekvenyomás (60 kg): 3 x 10, bicepsz (30 kg): 2 x 15, lábemelés (földön): 3 x 30, hasprés: 2 x 100
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.