Edzésleírás
Üdv Mindenkinek!
Ez évi leghosszabb futásom, de elég is volt.....Az utolsó 1-2 km-en már csak az akarat vitt, meg nem is éreztem túl fényesen magam....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:09:12 | 22.2 | 05:49 | 10.31 | 0 | 0 | 153 | 0 |